Verminderte Libido

Potenz

Verminderte Libido - unausgeschriebenes sexuelles Verlangen. Libido selbst ist ein Konzept der Psychoanalyse, das als Wunschempfinden zwischen Sexualpartnern definiert wird. Sexuelles Verlangen basiert auf der physiologischen Aktivität des Körpers. Der Körper jeder Person hat eine unterschiedliche Menge an Hormonen. Östrogen und Progesteron sind die weiblichen Hormone, die für das sexuelle Verlangen und die Gesundheit des weiblichen Körpers verantwortlich sind. Androgene sind männliche Hormone. Testosteron spielt sowohl für den männlichen als auch für den weiblichen Körper eine wichtige Rolle. Ein Mangel an diesem Hormon im Körper ist schädlich und kann sogar zu Krankheiten führen. Durch verschiedene körperliche und psychische Reize kann die Libido reduziert werden. Gründe wie schlechte Beziehungen zu Arbeitskollegen oder Depressionen können auch die Libido reduzieren.

Ursachen für verminderte Libido

Chronische Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Insuffizienz oder Probleme des Verdauungstraktes wirken sich ganz deutlich auf die Abnahme der Libido aus. Am häufigsten sind jedoch psychische Störungen wie Depressionen und häufige Störungen, Stress und Bewegung, Streitigkeiten und familiäre Probleme. Sehr häufig kann bei der Einnahme von Medikamenten wie Antidepressiva eine Abnahme der Libido eine Nebenwirkung sein. Wenn Sie diese Medikamente ersetzen oder nehmen, kehrt die Libido zur Normalität zurück. Wenn hormonelle Störungen den Testosteronspiegel senken, kann dies die Libido vollständig reduzieren. Abstinenz vom Geschlechtsverkehr, schlechte Ernährung, Rauchen und Alkoholmissbrauch wirken sich ebenfalls negativ auf die Libido aus.

Symptome einer verminderten Libido

Eine Hormonstörung, die zu einer Abnahme der Libido bei Männern führt, ist häufig mit einer gestörten Erektion verbunden. Sehr oft ändern Männer die Klangfarbe der Stimme zu einer höheren, es gibt kein traditionelles Haar und Fett auf den Hüften wird abgelagert. Niedrige Konzentrationen männlicher Hormone rufen sexuelle Anziehung für Personen des gleichen Geschlechts hervor. Daher erfordert der niedrige Gehalt an männlichen Hormonen die Erforschung und Klärung seiner Natur.

Psychologische Erfahrungen und Stress aufgrund von Sexualversagen führen zu einer Abnahme der Libido oder sogar zu einem völligen Mangel an sexuellem Verlangen. Eine nicht sehr korrekte und strenge Ausbildung von Jungen bringt auch Schwierigkeiten im Erwachsenenalter mit sich. Männer beginnen, nach Problemen und Unzulänglichkeiten bei einer Frau zu suchen, die ihren psychischen Schaden anrichten.

Hormonelle Störungen bei Frauen können ebenfalls zu einer Verringerung der Libido führen. Wenn man keine Lust auf Sex hat, was den Test von Orgasmus, Stress und Erfahrungen beinhaltet, so hat dies die gleichen Konsequenzen. Die Einnahme von Sedativum, Nieren- und Lebererkrankungen sowie Alkoholkonsum kann die Libidoqualität beeinträchtigen.

Diagnose der Libido Abnahme

Die Diagnose von Informationen über den Patienten und seine Umfrage hilft bei der Diagnose einer Abnahme des sexuellen Verlangens. Der Patient sollte sich fragen, ob es seit langem Beschwerden über eine Abnahme des sexuellen Verlangens gibt und ob es die ganze Zeit oder in bestimmten Fällen abwesend ist. Gibt es Konflikte mit einem Partner oder in einem Team bei der Arbeit? Kann eine Abnahme der Libido einem bestimmten Partner oder Ereignis zugeordnet werden? Die folgenden Probleme können sich auch sehr fruchtbar auf das Ergebnis der Befragung auswirken: Ob der Patient erotische Träume hat, warum der Patient aufgrund einer solchen Erkrankung als Abnahme des sexuellen Verlangens eine Schlussfolgerung gezogen hat, ob die Person sexuelle Probleme hat. Der Patient muss auch gefragt werden, ob er an endokrinen Beschwerden, einer Schilddrüsenerkrankung oder einer Entzündung leidet, ob er den Patienten zur Einnahme von blutdrucksenkenden Medikamenten einnimmt, welche Beschwerden er erlitt und welche Art von Behandlung durchgeführt wurde. Es lohnt sich auch, eine Analyse der sexuellen Funktion durchzuführen, wenn erektile Dysfunktion vorliegt, um festzustellen, ob es beim Partner sexuelle Probleme gibt. Hat eine Person Freude am Verkehr und wie oft geschieht dies?

Sie sollten auch von einem Frauenarzt oder Urologen untersucht werden, um die Richtigkeit der Entwicklung der Genitalorgane zu beurteilen. Eine Konsultation mit einem Psychotherapeuten, einem Psychologen und einem Sexualwissenschaftler sowie eine Analyse der Bestimmung von Hormonen im Blut, Schilddrüsenhormonen, Testosteron, Nebennierenhormonen und der Hypophyse sind erforderlich.

Behandlung für verminderte Libido

Die Behandlung hängt direkt von der Identifizierung der Ursache der verminderten Libido ab. Basierend auf den individuellen Merkmalen wird die Art der Behandlung ausgewählt. Die individuelle Natur der Therapie hängt damit zusammen, dass Libido mit Appetitlosigkeit einhergeht, was nicht nur von der Qualität und Vielfalt der Produkte, sondern auch von den Vorlieben der Person abhängt. Wenn zum Beispiel eine Abnahme der Libido von hohen Anforderungen an den Prozess abhängt, besteht die Behandlung in einer Normalisierung der Anforderungen.

Die Behandlung einer Abnahme der Libido besteht in der Abschaffung oder Auswahl alternativer Arzneimittel, die eine Hemmung / Stimulierung des sexuellen Verlangens bewirken. Es wird empfohlen, den Arzt zu bitten, das Arzneimittel zu ersetzen, das eine solche Beeinträchtigung eines alternativen Mittels verursacht. Sie benötigen auch eine Hormontherapie für hormonelle Störungen. Bei Depressionen oder Störungen sollten Antidepressiva in kleinen Dosen eingenommen werden, die den emotionalen Hintergrund verbessern und die Stimmung normalisieren. Es können auch psychische Komplikationen wie Depressionen, Depressionen psychischer und emotionaler Natur auftreten, die das Leben einer Person negativ beeinflussen. Ein anderes Problem kann die Neurasthenie sein - ein Zustand, bei dem der Patient sehr aufgeregt oder irritiert ist. Die meisten verheirateten Paare, die lange Zeit zusammen gelebt haben, können ihr sexuelles Verlangen nacheinander verlieren. Der wichtige Punkt ist der Wunschfaktor, Sinnlichkeit mit Ihrem Körper auszudrücken. Bei diesem Problem helfen Sie beim Vorspiel, leichten Schlägen und Küssen. Sie sollten alle Einschränkungen aufheben und mit Ihrem Partner über Ihre Wünsche und Fantasien sprechen. Dies hilft, den Geschmack und die Vorlieben des anderen besser zu verstehen. Es sollte daran erinnert werden, dass es wünschenswert ist, in verschiedenen Räumen zu schlafen. Dies ist notwendig, um die körperlichen Berührungen zu übersehen, da sie ständig in einem Bett liegen und keine Zeit haben, sich mit ihrem Körper zu langweilen. Die Romantik steht auch im Kampf um die Libido an vorderster Front. Romance sollte das Bad und den Prozess des Badens bringen, ein paar Kerzen, duftende Öle und andere romantische Utensilienien hinzufügen. Wenn Sie erotische Literatur vorlesen, können Sie sich auch auf die gewünschte Welle einstellen.

Ein sehr wichtiger Faktor bei der Behandlung der Libido-Reduktion ist Masturbation. Es ist wichtig, den Wunsch erneut zu empfinden, und die Selbstzufriedenheit hilft, Ihren Körper besser zu kennen. Masturbation kann kollaborativ sein, was dazu beiträgt, die Bedürfnisse und Wünsche eines Partners beim Orgasmus besser zu kennen. Aber denken Sie nicht, dass diese Art der Befriedigung bösartig oder schlecht ist. Solche sexuellen Aktivitäten werden die Libido erhöhen und das Paar näher zusammenbringen. Wenn solche Maßnahmen angewendet werden, nähern sich die Ehepartner häufig wieder einander. Dies hilft, den Grund für die Abnahme der Libido zu ermitteln, die mit Problemen des Karrierewachstums, der Angst vor dem Kind und seinem Aufwachsen sowie anderen Erfahrungen in Verbindung gebracht werden kann. Und nachdem der Grund herausgefunden wurde, wird das Leben der Patienten in der Regel besser und ohne den Einsatz von Medikamenten.

Um eine Abnahme der Libido zu verhindern, wird empfohlen, einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Dazu gehören Spaziergänge an der frischen Luft, Sport treiben, schwimmen und gesunde, angereicherte Lebensmittel zu sich nehmen. Es ist erforderlich, den Einsatz von Drogen unvernünftiger Natur rechtzeitig abzuschaffen, um persönliche Probleme in der Familie und am Arbeitsplatz zu lösen. Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner, zögern Sie nicht, die intimsten Fragen zu beantworten und mehr Zeit miteinander zu verbringen.

Angewandte Verfahren
mit krankheit reduziert libido

Verminderte männliche Libido

Die Verringerung der Libido bei Männern ist ein gefährliches Symptom. Wenn es so aussieht, ist es notwendig, so bald wie möglich einen Arzt zu konsultieren. Sie müssen sich nicht schämen, denn mit der Zeit wird es nur noch schlimmer. Um wieder eine gute Libido zu erreichen, müssen Sie umfassende Maßnahmen ergreifen und den Lebensstil ändern. Stimulierende Pillen oder Folk-Methoden helfen nur für kurze Zeit.

Wie entwickelt sich das?

Eine verminderte Libido hat wie jede andere Krankheit ihre eigenen Symptome. Wenn man auf sie aufmerksam macht, kann man verstehen, welche Gründe und welcher Spezialist angesprochen werden sollte. Je eher ein Mann die Symptome sieht und sich eingesteht, dass er an Libido leidet, desto leichter kann er behandelt werden.

Zwei Hauptgruppen von Faktoren beeinflussen die Libido negativ. Dies sind psychologische und physiologische Ursachen. Wenn eine Abnahme der Libido durch physiologische Probleme verursacht wird, werden folgende Symptome auftreten:

  • Spontane Erektionen beginnen nachts und morgens zu verschwinden;
  • Die Libido kann während des Geschlechtsverkehrs langsam nachlassen;
  • Zunächst ist das Problem nicht zu auffällig, sondern entwickelt sich mit der Zeit.
  • Aufregung vor dem Sex ist nicht vorhanden, aber körperliche Erregung wird nicht erreicht;
  • Selbst alleine mit sich selbst ist eine Erektion während der Masturbation schwierig zu erreichen und auch zu halten;
  • Volle Erregung beim Geschlechtsverkehr, um einen Mann zu erreichen, funktioniert nicht, eine Erektion bleibt träge.

Um die psychologische Art der Libido zu reduzieren, zeichnet sich Folgendes aus:

  • Normale Morgen- und Nachtaufrichtungen;
  • Die völlige Unmöglichkeit des Belastungsmitglieds im Kontakt mit einem Partner;
  • Das plötzliche Verschwinden eines Erektionsrechts beim Sex;
  • Aufregung vor dem Geschlechtsverkehr, übermäßiges Schwitzen, Zittern im Körper;
  • Reduzierte Libido in dem Moment, in dem Sex geplant ist.

Ein Mann kann Ursachen haben, die die Libido reduzieren. Zum Beispiel Prostatitis und Angst im Umgang mit Mädchen. Diese Faktoren können sich gegenseitig verschlimmern. Daher glauben Sexualwissenschaftler, dass eine Abnahme der Libido eine umfassende Behandlung erfordert.

Reduktionsfaktoren

In der modernen Welt gibt es besonders viele Faktoren, durch die die männliche Libido reduziert wird. Erektionsstörungen und Impotenz sind viel jünger. Bei den männlichen Konsultationen handelt es sich oft sogar um Personen unter dreißig.

Stresszustände

Stress ist gleichbedeutend mit dem Lebensstil eines modernen Mannes. Nach einem harten Arbeitstag geht er ins Fitnessstudio und erst dann nach Hause zu seiner geliebten Frau. Infolgedessen bleiben die Kräfte für eine normale sexuelle Aktivität einfach nicht bestehen. Ein Mann beginnt sich zu sorgen, nicht ob sich seine Libido verringert.

Sorge lohnt sich nicht, Sie müssen nur die wichtigsten Stressfaktoren zu dem Zeitpunkt ausschließen. Oder reduzieren Sie Ihr Tempo und versuchen Sie, Ihre Anspannung abzubauen. Der Körper wird sich erholen und die Libido wird wieder normal.

Besorgtes Warten

Nach ein oder zwei Fehlschlägen ist es für einen Mann schon schwieriger, sich dem Geschlechtsverkehr zu nähern. Da er weiß, dass er bestimmte Probleme hat, kann er grundsätzlich Frauen meiden. Das Ergebnis ist ein Teufelskreis von Problemen mit der Libido, da sich der Zustand im Laufe der Zeit nur verschlechtert.

Angst entsteht oft genau aufgrund von Missverständnissen und unpassenden Worten des Partners. Gelegentlich haben alle Männer kleinere Probleme mit Libido und Erektion. Wenn jedoch eine solche Situation von einer negativen Beurteilung einer Frau begleitet wird, kann dies für den Rest ihres Lebens ein psychologisches Trauma sein.

Unterernährung

Wenn ein Mann bestimmte Nahrungsmittel zu sich nimmt, die für seinen Körper schädlich sind, kann es zu einer Abnahme des Testosterons kommen. Und dann - und Senkung der Libido, sexuelle Anziehung zum weiblichen Geschlecht. Solche Lebensmittel sollten in Ihrer Ernährung minimiert werden.

Libido-schädliche Lebensmittel sind:

  • Geräuchertes Fleisch. Hemmen die Synthese von Hormonen in den Hoden;
  • Tierische Fette Stimulieren die testosteronproduktion;
  • Mehl und süß. Führt zu Übergewicht, Hormonproblemen;
  • Mais und Soja. Aktivieren Sie die Synthese von weiblichen Sexualhormonen, Östrogen;
  • Salz und Pfeffer in großen Mengen. Hemmen Sie das endokrine System von Männern.

Eine falsche Ernährung ist auch gefährlich, da der Testosteronspiegel durch die Fettzellen selbst reduziert wird. Übergewicht absorbiert buchstäblich, löst es auf. Um eine hohe Libido zu haben, müssen Sie nur abnehmen.

Schlechte Gewohnheiten

Alkoholische Getränke wirken sich negativ auf die Libido aus:

  • Die Synthese männlicher Sexualhormone hemmen;
  • Schlechter Blutkreislauf, besonders im Beckenbereich;
  • Das zentrale Nervensystem unterdrücken;
  • Die Übertragung von stimulierenden Impulsen vom Gehirn auf die Genitalien verschlechtert sich.

Besonders schädlich ist Bier. Es enthält viel Östrogen. Biergetränke führen schneller als andere zu Fettleibigkeit.

Rauchen fügt auch der Libido großen Schaden zu und verursacht Krämpfe in Blutgefäßen und Kapillaren. Die Hohlkörper des Penis füllen sich nicht mehr gut mit Blut. Im Tabakblatt enthaltene schädliche Substanzen blockieren die Arbeit der männlichen Genitaldrüsen und reduzieren die Libido.

Das Alter ändert sich

Nach vierzig Jahren, vielleicht 50 und vielleicht 60 Jahren, kommt ein bestimmter Punkt, den Sexualforscher als "männliche Menopause" bezeichneten. Es ist nicht so ausgeprägt wie das von Frauen. Bei Männern nimmt jedoch auch die Produktion von Sexualhormonen mit dem Alter ab.

Ein weiteres Altersproblem ist die gestörte Prostatafunktion. Dazu gehören Adenome, Prostatitis (Entzündungsprozess) und Krebs. In diesen Situationen verschlechtert sich die Durchblutung der Genitalien dramatisch. Zuerst wird es schwieriger, eine Erektion zu erreichen, und dann nimmt das sexuelle Verlangen ab. Der Körper gewöhnt sich nur daran, dass er nicht in der Lage ist, mit einer Frau in Kontakt zu treten.

Nach der Einnahme von Steroiden

Wenn ein Athlet anabole Steroide einnimmt, dringt Testosteron von Drittanbietern in großen Mengen in seinen Körper ein. Nach einem Kurs in der Sportpharmakologie stellt das eigene Hormonsystem jedoch vorübergehend die Produktion männlicher Hormone ein. Dies geschieht, wenn Sie beispielsweise Choriongonadotropin, auch hCG genannt, einnehmen.

Die Lösung ist einfach - nichts tun. Der Körper selbst wird die Libido- und Testosteronsynthese auf das vorherige Niveau zurückbringen. Schließlich ist der männliche Körper ein selbstregulierendes System und weiß, wann ein Hormon benötigt wird.

Behandlung

Wie behandelt man die Libido bei Männern? Es hängt davon ab, welche Faktoren diese Verstöße verursacht haben. Um die Art Ihrer Schwierigkeiten im Bett herauszufinden, besuchen Sie einen der folgenden Ärzte:

  • Androloge;
  • Urologe;
  • Sexologe;
  • Sexologe;
  • Endokrinologe;
  • Psychologe

Der Fachmann wird verstehen, warum Sie das sexuelle Verlangen reduziert haben, und die notwendige Behandlung vorschreiben. Im umgekehrten Fall werden Ihre Probleme mit der Zeit nur noch schlimmer.

Testosteron

Präparate mit diesem Hormon werden heute hauptsächlich von Bodybuildern und anderen Sportlern verwendet. Aber sie haben es für die Behandlung endokriner Störungen und Impotenz entwickelt. Zu entscheiden, dass ein Mann solche Medikamente braucht, kann nur nach gründlicher Diagnose ein Arzt sein. Er bestimmt auch die notwendige Dosierung, von der in keinem Fall nicht abweichen darf.

Wenn Sie gegen die Testosteronregeln verstoßen, können die folgenden negativen Auswirkungen auftreten:

  • Stimmungsschwankungen;
  • Erhöhte Aggressivität;
  • Sucht nach der Droge;
  • Ein vorübergehender Produktionsblock des eigenen Hormons;
  • Akne; Akne;
  • Erhöhte Blutgerinnung und Thrombose.

Psychotherapie

Wird benötigt, wenn Probleme mit der Libido durch Verletzungen in der Vergangenheit verursacht wurden. Damit diese Behandlung funktioniert, muss der Patient mit einem Spezialisten völlig offen sein. Wichtig ist auch die Einstellung, sich ihrer Probleme zu entledigen, und die Bereitschaft, den Empfehlungen des behandelnden Psychotherapeuten zu folgen.

Sildenafil und seine Analoga

Sildenafil - der Wirkstoff von Viagra. In der riesigen Anzahl von Medikamenten enthalten, handelt es sich um dasselbe.

Viagra und seine Analoga (Generika) sind in einer halben Stunde wirksam. Die Exazerbation der Libido endet in wenigen Stunden maximal - an einem Tag (abhängig von der Droge).

Ein Mann, der eine Pille eines solchen Erregers getrunken hat, reagiert besser auf sexuelle Reize. In der restlichen Zeit bleibt der geistige und körperliche Zustand normal. Solche Mittel gehören nicht zu Medikamenten - sie heilen nichts, sie erlauben es Ihnen nur, das Problem vorübergehend zu vergessen.

Wie kann man die Libido reduzieren?

Es mag seltsam erscheinen, aber manchmal beginnt ein Mann im Gegenteil darüber nachzudenken, wie das sexuelle Verlangen reduziert werden kann. Sie wird entweder durch Depressionen und schwere psychische Probleme oder durch sexuelle Disharmonie mit einem Partner verursacht. Dies kann passieren, wenn ein Mann eine viel höhere Libido hat als seine geliebte Frau und sie nicht mehr im Bett zufrieden ist.

Eine andere Gruppe von Männern, die nach einem Weg zur Verringerung des sexuellen Verlangens sucht, sind Jugendliche. Einige von ihnen befinden sich in teilweiser sozialer Isolation und nehmen die Libido als Problem wahr. Warum und fangen Sie an, nach Pillen zu suchen, die die sexuellen Impulse reduzieren.

Es gibt Vorbereitungen zur Verringerung des männlichen sexuellen Verlangens, zum Beispiel:

  • Brom;
  • Weibliche Hormone;
  • Hormonelle Medikamente, die Testosteron hemmen;
  • Antidepressiva;
  • Sedativa

Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Psychologen und dann Ihren Arzt. Viele dieser Medikamente führen nicht nur zu einer Verringerung der Libido, sondern auch zu vielen negativen Symptomen. In jedem Fall wird die Verringerung des sexuellen Verlangens andere, möglicherweise irreversible Veränderungen in Ihrem Leben nach sich ziehen.

Was sind die Ursachen für eine verminderte Libido bei Männern und Frauen und wie wird die Behandlung durchgeführt?

Statistiken sagen aus, dass in den meisten Fällen der negativen Beziehungen und manchmal der Scheidung ein Rückgang des sexuellen Verlangens von einem der Partner eintritt. Im Allgemeinen hat eine Abnahme der Libido bei Männern und Frauen viele verschiedene Gründe.

Was ist das für eine Abnahme der Libido? In einfachen Worten - dies ist ein Verlust des Verlangens nach Sex. Es kann sowohl bei Frauen als auch bei Männern beobachtet werden. Sie tritt bei verschiedenen neurologischen, psychologischen oder hormonellen Störungen auf. Nicht selten kommt es zu einer Abnahme der Libido, wenn der Grund für die Einnahme eines Medikaments ist.

Psychologen wiederum behaupten, dass, obwohl der Hauptverantwortliche für einen solchen Rückgang das Hormon Testosteron ist, die menschlichen Beziehungen, die Gefühle für einen Partner und die sorgfältige Einstellung zueinander jedoch das sexuelle Verlangen stärker beeinflussen als der Testosteronspiegel.

Verminderte Libido: häufige Ursachen

Die Gründe für den Rückgang des sexuellen Verlangens sind vielfältig. Beginnend mit angeborenen Pathologien und endend mit einer unangenehmen Situation während des Geschlechtsverkehrs. Sie können jedoch die häufigsten Ursachen für diesen Zustand feststellen.

Psychische Störungen:

  • anhaltender Stress;
  • niedergedrückter Zustand;
  • chronische Müdigkeit;
  • Konflikt zwischen Partnern.
  • endokrine Störungen;
  • eine erhöhte Menge des Hormons Prolactin in einem Gehirntumor;
  • Hodenerkrankung;
  • wenn das Verhältnis zwischen den Hormonen der Partner gebrochen ist.
  • jede schwere chronische Krankheit;
  • Prostatitis bei Männern;
  • gynäkologische Erkrankungen bei Frauen.

Warum sinkt die Libido bei Männern?

Sex für einen Mann ist nicht nur Gesundheit, sondern auch die Aussage eines Mannes. Er gibt ihm ein mentales Gleichgewicht und ist ein Indikator für seine körperliche Gesundheit. Leider zeigt sich der Verlust oder Rückgang der Libido nicht nur im Erwachsenenalter, sondern kann sich auch bei jungen Männern manifestieren.

Wenn die Abnahme der Libido andauert oder verschärft wird, bedeutet dies manchmal, dass es schwere Erkrankungen gibt, die einen medizinischen Eingriff erfordern.

  • chronische kardiovaskuläre Erkrankungen;
  • endokrine Krankheiten;
  • Diabetes;
  • Störungen des Gehirns;
  • recht häufige katarrhalische Krankheiten;
  • Depression;
  • Auswirkungen von Genitaltrauma.

Die Unfähigkeit oder Schwierigkeit, eine Erektion zu erreichen, kann das Ergebnis von übermäßigem Alkoholkonsum, Drogenkonsum und sogar Rauchen sein.

Längere nervöse Anspannung bei Männern, die normalerweise mit der Arbeit verbunden ist, kann auch zu einer Abnahme des sexuellen Verlangens und sogar zu einem starken Libido-Verlust führen. Männer verstehen oft nicht, dass Überspannung bei der Arbeit, ständiger Stress, Schlafmangel und Konflikte sowohl bei der Arbeit als auch zu Hause die Hauptursachen für eine verminderte Libido sind und sogar zu Impotenz führen können.

Bei Frauen

Die Libido für einen komplexen Organismus bei einer Frau spielt eine sehr wichtige Rolle. Die Verringerung der sexuellen Anziehungskraft von Frauen gegenüber Männern ist rein individueller Natur. Wie bei Männern gibt es jedoch einige Gründe für einen solchen Rückgang. Daher sollten so bald wie möglich Maßnahmen zur Behandlung ergriffen werden.

Die Hauptgründe sind:

  • Infektionskrankheiten;
  • Verletzungen bei der Geburt;
  • chronische Krankheiten;
  • Alkohol und Rauchen;
  • emotionaler Stress, Stress, Müdigkeit;
  • hormonelles Versagen;
  • Antidepressiva nehmen oder andere Drogen für lange Zeit nehmen.

Frauen, die versuchen, den Prozentsatz unerwünschter Schwangerschaften zu reduzieren, nehmen Verhütungsmittel. Solche Medikamente reduzieren bei der Einnahme von Frauen die Testosteronproduktion. Dies liegt daran, dass die Tabletten spezielle Substanzen enthalten, die die Produktion von Testosteron hemmen. So ist es möglich, die Libido während der Einnahme von Verhütungsmitteln zu reduzieren.

Stimmt es, dass die Libido nach 40 Jahren abnimmt?

In diesem Alter beginnt natürlich der Rückgang der Sexualhormone. Glücklicherweise wirkt sich dies jedoch nicht negativ auf die Libido aus. Im Gegenteil, das Leben gewinnt in diesem Alter an Stabilität. Kinder werden erwachsen, die Mehrheit hat einen festen Job, der weder Stress noch Angst verursacht. Wenn die Partner weiterhin sorgfältig miteinander umgehen, nicht nach Verbindungen auf der Seite suchen und sich weiterhin gegenseitig wollen, können Sie vergessen, die Libido in diesem Alter zu reduzieren.

Nach den Wechseljahren haben Frauen das gleiche sexuelle Verlangen. Diejenigen, die mit einem Problem konfrontiert sind, sollten wissen, dass es heute viele Medikamente gibt, die die Libido fast auf das vorherige Niveau heben können.

Verminderte Libido nach der Geburt

Eine verminderte Libido nach der Geburt ist eine ziemlich häufige Situation. Dies liegt jedoch hauptsächlich an den Problemen der Mutter, die sich um das Baby kümmern. Sobald die Mutter mit der Fütterung aufhört, sich an ihre Mutterschaft gewöhnt hat und sich ihr Leben stabilisiert, verbessert sich auch ihr sexuelles Verlangen. Nur ein Mann sollte ein wenig leiden und einer jungen Mutter helfen, sich in emotionaler und psychologischer Hinsicht schnell wieder zu normalisieren.

Symptome

Symptome zur Verringerung des sexuellen Verlangens können auch vor dem Hintergrund hormoneller Störungen oder psychischer Störungen zum Ausdruck gebracht werden.

  1. Hormonelle Störungen, die eine Abnahme der sexuellen Aktivität mit sich bringen, sind oft die Ursache für einen vorübergehenden oder dauerhaften Verlust der Erektion und der Ejakulation. In seltenen Fällen können sie sogar eine vollständige Abneigung gegen den Geschlechtsverkehr verursachen.
  2. Bei Hormonstörungen bei Männern kann eine Veränderung des Stimmtons zu einem höheren auftreten. Es gibt Fettfalten in den Hüften und Gesäß. Beim männlichen Typ tritt Haarausfall auf.
  3. Bei psychischen Störungen überträgt der Verlust des Verlangens bei Männern die Frauen - sie fangen an, sie für ihr Versagen verantwortlich zu machen. Was bildet das psychologische Trauma bei Frauen und folglich eine Abnahme der weiblichen Libido? Dies führt zu Depressionen, Angstzuständen und anhaltendem Stress.
Behandlung für verminderte Libido

Die Behandlung muss mit einem Besuch bei einem Sexologen beginnen, der den Körper diagnostizieren und die Ursache für diese Besorgnis feststellen wird. Es wird eine psychologische Analyse durchgeführt und der Arzt wird Sie, falls erforderlich, zu einer Untersuchung des endokrinen Systems überweisen, um den Testosteron- und Prolaktinspiegel im Blut zu bestimmen. Nach eingehender Untersuchung wird der Arzt die geeignete Therapie vorschreiben. Und obwohl die Behandlung jedes Patienten rein individuell ist, schreibt der Arzt grundsätzlich eine komplexe Therapie vor, die psychologische, physiotherapeutische und medikamentöse Behandlung einschließt.

Es ist besser, sich nicht ohne Empfehlungen eines Spezialisten selbst zu behandeln. Dies kann die Situation nur verschlimmern und eine Krankheit auslösen, die im Anfangsstadium eher schnell behandelt wird.

Drogen, die eine Nebenwirkung haben - eine Abnahme der weiblichen Libido, eine riesige Menge. Medikamente gegen Depressionen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Verhütungsmittel - alle wirken sich auf die Verringerung des sexuellen Verlangens aus. Daher ist es wichtig, wenn Sie Ihren Arzt aufsuchen, um über Medikamente zu sprechen, die in den letzten sechs Monaten eingenommen wurden.

Die Behandlung einer Libido-Abnahme umfasst drei Hauptwege:

  1. richtiger Lebensstil;
  2. richtige Auswahl der Speisen;
  3. traditionelle und traditionelle Medizin;

Ein gesunder Lebensstil besteht darin, schlechte Gewohnheiten (Alkohol, Rauchen usw.), Bewegung, regelmäßige Ausflüge in die Natur und normalen gesunden Schlaf aufzugeben.

Für ein vollwertiges Sexualleben braucht der Körper eine vollständige gesunde Ernährung. Der regelmäßige Verzehr von für den Körper essentiellen Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen wirkt sich positiv auf das Sexualleben aus und steigert das sexuelle Verlangen.

Die traditionelle Medizin zielt darauf ab, das Testosteron mit der Methode der Hormontherapie wieder normal zu machen. Es ist auch möglich, (nur in kleinen Dosen) Antidepressiva zu erhalten - um den emotionalen Hintergrund zu verbessern.

Jemand ist beunruhigt wegen einer Abnahme der Libido, und im Gegenteil möchte er sie reduzieren. Ein Übermaß an Hormonen - wirkt sich auch negativ auf die Gesundheit aus und verursacht zum Teil Unwohlsein im Leben.

Natürlich gibt es Medikamente zur Verringerung der Libido, die den Hormonspiegel regulieren, beispielsweise Aluoxetin. Tabletten zur Verringerung der Libido, insbesondere Tioril, Chlorpromazin, Risperidon, können die Erektion beeinträchtigen, aber jedes starke Medikament hat Nebenwirkungen. Daher ist es besser, Ihren Zustand auf natürliche Weise anzupassen.

Drogen, die das sexuelle Verlangen bei Männern steigern

  • Das Hormonpräparat "Andriol" enthält Testosteron in seiner Zusammensetzung. Stellt sein Niveau bei Männern wieder her.
  • Nebido-Medikamenteninjektionen - Testosteronersatztherapie. Hat Nebenwirkungen.
  • Injektionen des Medikaments "Testenat" - ein Produkt, das männliche Sexualhormone enthält.
  • Tablets "Methyltestosteron" - Lust auf Männer.
  • Kapseln mit Kräuterextrakten und Vitaminen "Testogenon" - erhöht das sexuelle Verlangen aufgrund des Anstiegs des Testosterons im Blut.
  • "Tribestan" - Kräuterpillen, die die sexuelle Aktivität stimulieren.
  • Spray M-16 - ein innovatives Werkzeug, das nicht nur die Libido erhöht, sondern auch eine sofortige und dauerhafte Erektion des Penis bewirkt.
Volksheilmittel für Männer

Folk Remedies müssen in das Maßnahmenpaket zur Steigerung des sexuellen Verlangens aufgenommen werden.

Positive Auswirkungen auf die männliche Libido haben solche Produkte wie:

  • Grüns;
  • Knoblauch;
  • Gemüse und Obst;
  • Meeresfrüchte;
  • Tee mit Ingwer oder Zitronengras.

Von den Heilkräutern sind Infusionen besonders beliebt bei Männern für die Libido:

Drogen, die das sexuelle Verlangen bei Frauen erhöhen

Bei Frauen treten Probleme mit dem sexuellen Verlangen im Gegensatz zu Männern normalerweise nicht aufgrund einer Krankheit auf, sondern aus psychologischen Gründen. Dementsprechend sind die Vorbereitungen für sie mit einer anderen Wirkung erforderlich.

  1. Das Mittel zur Steigerung der Libido bei Frauen ist "Addyi". Es ist ein Antidepressivum und erhöht das Hormon der Freude, indem es auf das Gehirn wirkt. Langzeitanwendung ist erforderlich, und es gibt Nebenwirkungen.
  2. Sildenafil-Tabletten sind besonders gut, wenn die weibliche Libido nach der Einnahme von Antibabypillen abgenommen hat.
  3. Pillen "Laverone" - Nahrungsergänzungsmittel, dessen Wirkung auf ein höheres Gefühl der Erregung gerichtet ist.
  4. Tabletten "Provestra" - Nahrungsergänzungsmittel, das Medikament verbessert das Gefühl und trägt zu einer höheren Schmiermittelfreisetzung bei.

Kräutermedizin in Kombination mit Medikamenten hat eine höhere Effizienz. Es wird empfohlen, Abkochungen solcher Kräuter zu verwenden:

  • Ingwer;
  • Rosmarin;
  • Wacholder
  • Blaubeeren;
  • Salbei;
  • Lorbeerblätter;
  • Sellerie;
  • Petersilie und andere

Achtung! Medikamente werden nur auf Rezept eingenommen.

Verminderte Libido bei Frauen: Ursachen, Manifestationen, Behandlung, Prävention

Die Rolle einer Frau besteht darin, Mutter zu werden. Wenn wir die ewigen Werte bereits berührt haben, dann freuen Sie sich über Ihren Mann. Aber du solltest dich nicht vergessen, geliebt, insbesondere in Bezug auf Sex. Sogar in den heiligen Schriften heißt es, dass der Orgasmus der höchste aller Freuden auf Erden ist. Leider können nicht alle Frauen es fühlen. Ja, sexuelle Kälte oder verminderte Libido ist kein Krebs, kein AIDS, kein Zika-Virus. Aber traurig und reduziert die Lebensqualität nicht weniger.

Warum sprechen Frauen widerwillig über "das"

Über das mangelnde Verlangen nach Sex und die Gleichgültigkeit gegenüber dem anderen Geschlecht erzählt eine Frau nicht so leicht wie über die Kälte. Die Gründe dafür, die Psychologen ausstoßen, deren Patienten an Libido abnahmen, sind:

  • Angst, im Vergleich zu anderen Frauen, die Sex lieben, "fehlerhaft" zu sein;
  • Befürchtung, die Diagnose einer unheilbaren Krankheit zu hören (aufgrund mangelnder Informationen assoziieren manche Frauen ihre reduzierte Libido mit gynäkologischen Erkrankungen und haben Angst, einen Arzt aufzusuchen. Es gibt die Wirkung eines Straußes, der seinen Kopf nach dem Prinzip im Sand verbirgt: " es gibt keine “);
  • Missverständnis, dass dies keine psychologische Laune, Faulheit oder Pereborchivosti in Partnern ist, sondern eine physiologische Störung - mit anderen Worten: Frauen, die es nicht gewohnt sind, sich selbst zu lieben, halten es nicht für notwendig, sich auf ihre sexuellen Bedürfnisse zu konzentrieren "Laune".

Klassifizierung der Ursachen sexueller Gleichgültigkeit

Tatsächlich ist weibliche sexuelle Gleichgültigkeit keine Laune, sondern die Folgen solcher Verletzungen im Körper, wie zum Beispiel:

  • hormonelle Störungen;
  • psychische Störungen;
  • neurologische Erkrankungen, bei denen die für das sexuelle Verlangen verantwortlichen Strukturen des zentralen Nervensystems betroffen sind;
  • Kopfverletzungen, bei denen die Strukturen des zentralen Nervensystems, die das sexuelle Verlangen regulieren, betroffen waren;
  • einige Drogen nehmen.

Verminderte Libido aufgrund hormoneller Störungen

Hormonelle Störungen sind eine der häufigsten Ursachen für eine verminderte Libido (außer bei psychischen Störungen). Sie können wie folgt sein:

  • eine Abnahme der Aktivität des Hormons Testosteron, das für die Libido verantwortlich ist (dieses Sexualhormon wird nicht nur im männlichen, sondern auch im weiblichen Körper produziert); beobachtet in der Pathologie der Eierstöcke, der Nebennieren während der Schwangerschaft;
  • Verletzung des korrekten Verhältnisses zwischen weiblichen und männlichen Sexualhormonen;
  • eine Erhöhung der Sekretion des Hormons Prolactin, wodurch die Libido direkt reduziert wird; beobachtet bei Hypophysentumoren - eine kleine Struktur des Gehirns, die die Produktion von Prolaktin kontrolliert;
  • Übermäßiger oder Mangel an Schilddrüsenhormonen, die auch den Genitalbereich betreffen;
  • Hormonelles Ungleichgewicht aufgrund unsachgemäßer Behandlung mit Hormonarzneimitteln, Alterung der Haut, Schädigung der Hormondrüsen

Verminderte Libido aufgrund psychischer Störungen

In den letzten zehn Jahren haben die psychologischen Ursachen als Anstoß für eine Abnahme der Libido nach verschiedenen Quellen dramatisch um 51-69% zugenommen. Vor allem ist es:

  • chronischer repetitiver Stress (z. B. durch dauerhafte Konflikte bei der Arbeit, in der Gesellschaft, in der Familie);
  • vorübergehender, aber starker Stress (Betreuung der Partner, Verlust der Arbeit, plötzlicher schwerwiegender Geschäftsausfall);
  • chronisches Müdigkeitssyndrom (aufgrund von Überstunden, lange Arbeit ohne Urlaub, anstrengender Arbeitsplan);
  • depressive Stimmung und nachfolgende klinische Depression;
  • Koitophobie - Angst vor Sex (und indirekt auch Erotrophobie - Angst vor dem Verlieben und folglich Angst vor Sex, um sich nicht in einen Partner zu verlieben);
  • Haushalt, persönliche oder soziale Beziehungen (z. B. aufgrund unterschiedlicher politischer oder religiöser Ansichten) stehen im Konflikt mit einem Partner.

Verminderte Libido aufgrund neurologischer Erkrankungen

Es wird seltener als bei hormonellen oder psychischen Störungen beobachtet. Aber es wird oft gestoppt (geheilt), weil es direkt von neurologischen Erkrankungen abhängt - und viele von ihnen erfordern viel Zeit und medizinische Maßnahmen zur Heilung. Einige der heimtückischsten Zustände, unter denen die für das sexuelle Verlangen verantwortlichen Zentren leiden:

  • ischämische zerebrovaskuläre Störungen (Abnahme des Blutflusses in das Hirngewebe und als Folge deren Sauerstoffmangel);
  • zerebrale Zirkulationsstörungen nach hämorrhagischem Typ (Blutung im Hirngewebe);
  • gutartige und bösartige Gehirntumore;
  • neurologische Symptome aufgrund der Überwindung der „sexuellen“ Zentren durch Parasiten, die in das Hirngewebe eingewandert sind (Amöben, Tsepny, Spulwurm).

Verminderte Libido aufgrund von Kopfverletzungen

Kann auftreten aufgrund von:

  • Arbeitsunfälle - zum Beispiel unter Missachtung der Sicherheitsvorkehrungen (Helme) im Bauwesen;
  • Unfälle im Alltag - bei einem Unfall ein Sturz aus der Höhe sowie Kämpfe;
  • ständige Schläge in der Familie, im sozialen Umfeld.

In diesem Fall nimmt die Libido ab:

  • Schädigung von Gehirnstrukturen, die die Libido kontrollieren
  • Druck auf diese Hämatomstrukturen (Blut, das in das Hirngewebe eingeflossen ist).

Verminderte Libido aufgrund bestimmter Medikamente.

Beobachtet bei längerer unkontrollierter Medikamenteneinnahme oder wegen unsachgemäßer Anwendung. Zu den Medikamenten, die das sexuelle Verlangen einer Frau „löschen“ können, gehören:

  • hormonelle Kontrazeptiva;
  • Antihypertensiva (zur Behandlung von Bluthochdruck);
  • Arzneimittel zur Behandlung neurologischer und psychischer Erkrankungen (Neuroleptika, Beruhigungsmittel).

Manchmal gibt es paradoxe klinische Situationen: Eine Frau wird wegen einer Depression behandelt, die sexuelle Kälte hervorruft - aber das allein vom Arzt verordnete Antidepressivum kann zu einer Verringerung der Libido führen.

Diagnose der Libido-Abnahme, Differenzialdiagnostik

Es ist möglich, den Verlust des sexuellen Verlangens ohne Schwierigkeiten zu erkennen - bildlich gesprochen, nehmen sie eine zuvor erteilte Zulassung von einem Mann ins Bett. Wichtiger ist es zu bestimmen, aus welchen Gründen sexuelle Gleichgültigkeit beobachtet wird.

Es ist notwendig, den wahren Rückgang der Libido von der banalen Abneigung gegen Sex zu unterscheiden, und zwar mit diesem Partner. Schließlich kann sich eine Frau einfach auf den Jahresbericht konzentrieren oder einen anderen Mann treffen - die Libido hat nichts damit zu tun. Ein kurzfristiger Rückgang des Interesses aus wichtigen Gründen ist nicht katastrophal, was nicht von einer Abnahme der Libido aufgrund hormoneller Störungen, die manchmal ziemlich schwer zu beseitigen sind, gesagt werden kann. Daher muss neben dem Verständnis, dass die Patientin die Intimität ihres Mannes ablehnt, vor dem Hintergrund dessen, was solche Misserfolge aufgetreten sind, geklärt werden, wie lange sie beobachtet werden, ob ein Fortschreiten dieser Erkrankung vorliegt, ob es einen Übermaß an Sex gibt, aufgrund dessen eine Frau elementar sein könnte Zeit, zu viel körperliche Liebe zu gehen.

Der Arzt muss die Patientin so positionieren, dass sie die Nuancen des Sexuallebens leicht beschreiben kann - soweit die Vagina während des Geschlechtsverkehrs ausreichend befeuchtet ist, werden erotische Träume beobachtet und es besteht der Wunsch, Erotikfilme zu sehen, oder Selbstzufriedenheit wird geübt. Manchmal helfen diese Details, zwischen wahrer und negativer Libido zu unterscheiden.

Neben Fragen zu sexuellen Themen müssen Sie die Lebensgeschichte einer Frau, Informationen über ihre Umgebung, soziale Umstände (Familie, Arbeit, Beziehungen zu Nachbarn), schlechte Gewohnheiten (banales Rauchen können einen Rückgang der Libido hervorrufen) sowie Verletzungen in der Vergangenheit sorgfältig studieren, Krankheiten und andere Gründe für die Suche nach ärztlicher Hilfe.

Neben der Befragung des Patienten benötigen Sie:

  • Konsultationen des Psychologen, Neuropathologen, Sexualwissenschaftlers;
  • Untersuchung durch einen Frauenarzt;
  • Bestimmung des Hormonspiegels (vor allem - Testosteron, Prolaktin, Schilddrüsenhormone und Nebennieren);
  • Ausschluss von pathologischen Zuständen, die zu einer Abnahme des sexuellen Interesses führen könnten - Hardware-Untersuchung von Organen und Systemen (Ultraschall, Computertomographie, Röntgen usw.).

Erhöhen Sie die Libido

Die Beseitigung des Problems reicht oft aus, um die Ursachen zu beseitigen - manchmal die banalsten. Ein erfahrener Arzt verschreibt zunächst einen gesunden Lebensstil. Dies sind:

  • die korrekte Betriebsart, Ruhe, Schlaf, Ernährung;
  • Ablehnung von schlechten Gewohnheiten;
  • Vermeidung von Umständen und Personen, die anhaltende Negativität und Stress verursachen.

Es ist notwendig, die Krankheiten und pathologischen Zustände, die zu einer Abnahme der Libido geführt haben, loszuwerden - die Folgen von Verletzungen, hormonellen Störungen und so weiter. Nicht ein einziges Mal wurden klinische Fälle beschrieben, in denen die Trennung von einem Partner, der in vielerlei Hinsicht nicht zufriedenstellend ist, die sexuelle Gleichgültigkeit sofort heilte.

Als medikamentöse Therapie kann verschreiben:

  • Hormonpräparate zum Ausgleichen der Hormonspiegel;
  • Beruhigungsmittel und Antidepressiva (letztere in kleinen Dosen zur Verbesserung des emotionalen Hintergrunds);
  • Medikamente, die Krankheiten heilen, die zu einer verminderten Libido geführt haben (Verbesserung der Durchblutung des Gehirns, Anthelminthikum usw.).

In einigen Fällen sind nichtmedikamentöse Methoden wirksam:

  • Massage
  • Akupunktur;
  • Behandlung mit alternativen Methoden wie Delphintherapie, Kunsttherapie, Farbtherapie.

Aber in den meisten Fällen ist die beste bewährte Methode - dringender Urlaub und Szenenwechsel (am besten - Urlaub am Meer, von dem fast alle die schöne Hälfte der Menschheit schwärmen) die effektivste Methode.

Mögliche Folgen

Wenn die Sexualhormone bei einer Frau normal sind, aber andere Gründe eine Abnahme der Libido hervorrufen, kann es zu Folgendem kommen:

  • Neurasthenie - ein angeregter Zustand (unkontrollierte emotionale Ausbrüche, Tränen, Nervosität über jede Kleinigkeit, mangelnde Resistenz gegenüber den geringsten negativen Reizen), sogar nervöse Erschöpfung;
  • Depression (bis zu schweren Formen) - Depression, mangelndes Interesse an Menschen, Dingen, Ereignissen, Lebensfreude.

Verhinderung der Libido-Reduktion

Dies ist der Fall, wenn Behandlung und Vorbeugung dieses pathologischen Zustands zusammenfallen:

  • gesunder Lebensstil (von der richtigen Ernährung bis zum Rauchen);
  • Vermeidung von Stress, Negativität, Terminen und Timeouts;
  • die richtige Partnerwahl.

Nicht weniger wichtig ist die rechtzeitige Diagnose von Krankheiten, die sexuelle Gleichgültigkeit hervorrufen (insbesondere die rasche Erkennung von hormonellen Störungen), die Therapie der Auswirkungen von Krankheiten in der Vergangenheit, die Einstellung von unmotivierten und unkontrollierten Medikamenten.

Kovtonyuk Oksana Vladimirovna, medizinischer Kommentator, Chirurg, medizinischer Berater

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Probleme mit der Libido: 7 Faktoren, die das sexuelle Verlangen reduzieren

Unzureichend starkes sexuelles Verlangen oder mangelnde Befriedigung durch sexuelle Kontakte wird von Zeit zu Zeit von allen erfahren. Aber wenn dies regelmäßig geschieht, ist es ein Grund, über Gesundheit nachzudenken. Die meisten Menschen haben es nicht eilig, solche Fragen an Ärzte zu richten: Einige glauben, dass sie mit Problemen alleine fertig werden können, andere schämen sich, Außenseiter über solche heiklen Probleme zu informieren, und hoffen, dass der Ärger von selbst endet. Dieser Ansatz ist grundlegend falsch: Eine Abnahme des sexuellen Verlangens hat normalerweise reale physiologische Gründe. Einige von ihnen können von der Person eliminiert werden, der Rest erfordert jedoch das Eingreifen von Spezialisten.

Über die Faktoren, die die sexuelle Aktivität beeinflussen, werden wir heute erzählen.

Konstante nervöse Spannung

Probleme mit sexueller Anziehungskraft treten fast immer bei Depressionen auf. Die düstere Sicht der Welt erlaubt es ihnen nicht, mit Menschen gerne Kontakt aufzunehmen und nach diesen Kontakten zu suchen, auch nach sexuellen Kontakten. Die Libido nimmt ab und diejenigen, die sich für einen Verlierer halten, sind mit ihrem Auftreten oder ihrem Grad an sozialer Verwirklichung unzufrieden. Menschen mit niedrigem Selbstwertgefühl sind sich sicher, dass sie der Aufmerksamkeit anderer nicht würdig sind, und haben gleichzeitig große Angst, von Vertretern des anderen Geschlechts abgelehnt zu werden. Solche Empfindungen stellen manchmal Hindernisse dar, wenn versucht wird, sexuellen Kontakt zu haben, und erlauben keine Freude daran.

Soziale, berufliche Verwirklichung und ein hohes Einkommen sind in sexueller Hinsicht nicht immer mit Erfolg verbunden. Die Ursache des Problems kann Stress sein: Die Notwendigkeit, die Messlatte ständig aufrechtzuerhalten und zu bestätigen, dass der soziale Status sich nicht entspannen lässt. Der Körper wird gezwungen, hohe Cortisol- und Adrenalinspiegel aufrechtzuerhalten, die die Aktivität der Sexualdrüsen hemmen. Dadurch sinkt der Testosteronspiegel und damit auch die Libido.

Dehydratisierung

Wassermangel beeinträchtigt den Zustand aller Organe und Systeme. Frauen leiden besonders unter Schleimhäuten. Die Oberfläche der Vagina wird zu trocken und der Geschlechtsverkehr ist schmerzhaft und unangenehm. Bei Männern führt Dehydratation zu mehreren anderen Problemen: Das Blut verdickt sich, der Blutfluss nimmt ab und dies kann die Ursache für eine schwächere Erektion sein.

Dauerhafter Flüssigkeitsmangel im Körper führt zu erhöhtem Blutdruck, Kopfschmerzen und Müdigkeit. In einer solchen Situation hat eine Person normalerweise keinen Sex.

Mangel an Schlaf

Regelmäßiger Schlafmangel ist ein sehr häufiges Problem. Die Unfähigkeit, sich vollständig zu entspannen, erhöht das Risiko von Herzinsuffizienz, Herzinfarkt, Schlaganfall, Typ-2-Diabetes und anderen Erkrankungen.

Schlafmangel führt nicht nur zu beständiger Ermüdung, sondern führt auch zu einer Erhöhung des Cortisolspiegels und einer verminderten Produktion von Sexualhormonen. Es ist klinisch erwiesen, dass Männer, die an Apnoe oder Nachtschnarchen leiden, dh Störungen, die die Schlafqualität beeinträchtigen, erektile Dysfunktion häufiger beobachtet werden als diejenigen ihrer Altersgenossen, die regelmäßig genug Schlaf bekommen.

Medikation

Das volle Sexualleben steht nicht nur für vollkommen gesunde Männer und Frauen zur Verfügung, sondern auch für Menschen, die an chronischen Krankheiten leiden. Menschen, die ständig zur Einnahme von Medikamenten gezwungen werden, sollten sich jedoch bewusst sein, dass einige von ihnen in der Lage sind, das Verlangen zu verringern oder die Qualität des Geschlechtsverkehrs zu verringern. Diese Medikamente umfassen:

  • Antipsychotika;
  • Antidepressiva;
  • Beruhigungsmittel;
  • Hypnotika (insbesondere solche, die Barbiturate enthalten);
  • Arzneimittel zur Behandlung der Parkinson-Krankheit;
  • Produkte zum Abnehmen
  • Medikamente gegen Tuberkulose;
  • Medikamente zur Behandlung von Tumoren;
  • Antihypertensiva;
  • Diuretika;
  • Betablocker (Mittel, die den Zustand des Herzmuskels verbessern);
  • einige Antihistamine (zB Diphenhydramin);
  • Antikonvulsiva.

Die meisten Drogen wirken sich nur bei längerem Gebrauch negativ auf die sexuelle Sphäre aus. Darüber hinaus ist die Reaktion auf ihren Empfang sehr individuell und für den Patienten ist es in der Regel möglich, eine Therapie zu wählen, die keine ähnliche Wirkung hat.

Verwendung hormoneller Kontrazeptiva

Anweisungen zur Anwendung moderner oraler Kontrazeptiva enthalten keine Informationen über die negativen Auswirkungen auf die Libido, aber in Wirklichkeit besteht dieses Problem. Viele Frauen, die hormonelle Verhütungsmittel nehmen, klagen über eine Abschwächung des sexuellen Verlangens. Dieses Phänomen ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass künstliche Hormone, die bei der Einnahme von Pillen in den Körper gelangen, eine Veränderung des Hormonspiegels bewirken. Es ist besonders unangenehm, dass nach dem Absetzen von Drogen die Libido nicht sofort wieder hergestellt wird: Bei den meisten Patienten dauert es etwa drei Monate. Es gibt jedoch Fälle, in denen ein Mangel an sexuellem Interesse bis zu einem Jahr nach Ablehnung der oralen Kontrazeptiva durch Frauen beobachtet wurde.

Der einzige Trost ist, dass bei modernen komplexen Werkzeugen der entsprechende Nebeneffekt nicht so ausgeprägt ist wie bei den Vorgängern. Trotzdem muss die Wahl hormoneller Kontrazeptiva dem Arzt vorbehalten bleiben und unter Berücksichtigung aller Merkmale des Zustands des jeweiligen Patienten durchgeführt werden.

Übergewicht

Die Auswirkungen von Übergewicht auf das Sexualleben sind auf zwei Faktoren zurückzuführen: psychologische und physiologische Faktoren.

Die erste ist bei Frauen viel ausgeprägter: Es ist das Vertrauen in die eigene Unattraktivität und die Unfähigkeit, sich im sexuellen Kontakt zu entspannen, was zu unzureichender Befriedigung führt. Vertreter des stärkeren Geschlechts sind in der Regel aufgrund der Mängel ihrer eigenen Persönlichkeit nicht zu komplex und lehnen es nicht ab, Partner zu finden, selbst wenn sie sehr solide sind.

Aber in Bezug auf das physiologische Übergewicht eines Mannes beeinflusst die sexuelle Aktivität stark. Es wurde eine direkte Verbindung zwischen der Fülle des Vertreters des stärkeren Geschlechts und der Konzentration von Östrogen in seinem Blut hergestellt. Dieses Hormon hemmt die Produktion von Testosteron, das für die männliche Sexualität verantwortlich ist, weshalb Fettleibigkeit manchmal das Risiko für Impotenz erhöht. Bei Frauen führt Übergewicht oft zu einer Stagnation im Beckenbereich und zu Erkrankungen der Fortpflanzungsorgane. Infolgedessen treten hormonelle Störungen sowie eine Abnahme der Vaginaempfindlichkeit auf, die in schweren Fällen zu Anorgasmie und Frigidität führt.

Für dicke Menschen und dicke Frauen sind die meisten Positionen während des Geschlechtsverkehrs nicht zugänglich, was das Sexualleben der notwendigen Vielfalt beraubt. Darüber hinaus leiden fettleibige Menschen oft an Atemnot, Herzrhythmusstörungen und anderen Beschwerden, die ebenfalls nicht zur Befriedigung des Geschlechts beitragen.

Rauchen

Die Verbrennungsprodukte von Tabak, die in das Blut gelangen, reduzieren seine Sauerstoffsättigung. Bei gewöhnlichen Rauchern verlangsamt sich der Blutfluss und die Gefäße verengen sich. Das Ergebnis ist ein Problem mit der Blutversorgung der Genitalorgane, das für Männer mit Erektionsschwierigkeiten verbunden ist, und für Frauen - eine Verringerung der Empfindlichkeit der Genitalien. Von all den schlechten Angewohnheiten reduziert Rauchen das sexuelle Verlangen am deutlichsten und stört den vollständigen sexuellen Kontakt.

Natürlich wirken alle Faktoren, die die Libido reduzieren, individuell. Ein fetter Raucher kann ein sehr erfolgreicher Sexualpartner sein, aber dies ist die Ausnahme, die die Regel beweist. Für ein normales Sexualleben müssen die meisten Menschen zumindest einen vernünftigen Tagesablauf einhalten, richtig essen und keine schlechten Gewohnheiten haben. Genauso wichtig ist es, rechtzeitig Kontakt mit Spezialisten aufzunehmen, wenn Probleme auftreten: Die Selbstbehandlung kann die Situation nur verschlimmern.

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Ausbildung: Erste Moskauer Staatliche Medizinische Universität, benannt nach I.М. Sechenov, Spezialität "Allgemeinmedizin".

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